1. ไส้ผักโขมชีส
2. ไส้แฮมชีส
3. ไส้ทูน่า เห็ดแชมปิญอน
4. ไส้ไก่หยอง
5. ไส้ทูน่า คอร์นสลัด
เป็นแซนวิชสูตรไร้แป้ง เป็นได้ทั้งของคาว และของหวาน หรือจะเป็นมื้อเช้าคลาสนี้คุ้มแน่นอน แนะนำอุปกรณ์ ส่วนผสม และร้านซื้อ
เป็นการเรียนผ่านวิดีโอในกลุ่มปิด สามารถดูวิดีโอวิธีทำซ้ำได้ตลอดไม่มีวันหมดอายุ ดูที่ไหน และเมื่อไหรก็ได้หากไม่เข้าใจก็สามารถสอบถามได้ตลอด